筋トレ再開した。腹回りと首周りに肉がついてきて適度に運動もしたいけど時間がない。運動するには勉強や本読みや睡眠を削るしかなくて時間がないと思いだすとストレス溜まってきてますます体に良くない。諸外国ではもっと働きやすく休みやすいと聞く。日本…
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