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牛たんを食べた。最高にうまい。あんなに美味しいのに財布にやさしい値段設定でとても良心的な食べ物だ。とろろご飯も食べた。これまたうまい。日本人は偉大だ（飛躍）。

夜更かしは体調に良くないことが分かってきた。三十路目前にしての気づき。夜型人間だったから太陽とかつらいし明るい場所も得意じゃないけど、しっかり寝たほうが仕事や遊びに集中して臨める。だらだら起きてるのは良くない。人間の仕事は価値が高く、またコストも高い。無駄のないように生活するためにも睡眠は必要だよねやっぱり。ちゃんとよく寝ようと思う。